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Dormir poco es tan devastador para tu cuerpo que incluso tu corazón muestra patrones anormales cuando duermes poco
No dormir lo suficiente de manera regular se asocia con una amplia variedad de problemas de salud, incluidos problemas cardiovasculares como presión arterial alta, enfermedades cardíacas
Por qué sientes agotamiento todo el tiempo incluso si duermes bien.
La idea de dormir es recargar energía, pero muchas personas sienten que no logran descansar bien, incluso luego de tomar largas siestas. Esto puede ocurrir
Dormir poco y mal, un problema mundial con graves consecuencias
El sueño es un proceso fisiológico de reposo que permite al cuerpo y a la mente descansar y restaurarse. Cuando aparecen problemas a la hora
Estos pulpos poseen dos estados de sueño similares al de los humanos
Mediante la captura de imágenes y la exposición a estímulos sensoriales, un equipo de científicos de Brasil ha corroborado que la especie de pulpo Octopus
Un estudio afirma que es posible hablar en tiempo real con una persona mientras sueña
Aunque soñar es una experiencia humana habitual, la ciencia aún no ha conseguido explicarla adecuadamente. Una nueva investigación señala que los individuos en sueño REM
Una herramienta de análisis muestra que la estructura del relato onírico varía según el estadio del sueño
Investigadores brasileños y sudafricanos comprueban mediante un estudio de grafos que la narración referente a la fase REM tiende a ser más compleja y conectada
Una “firma eléctrica” identifica al sueño REM de cada persona
Científicos estadounidenses han hallado una señal o “firma eléctrica” presente en la actividad cerebral que define de manera única el sueño de cada persona y
Más cerca de la hibernación humana: ya es posible conseguirlo en ratones
Descubren que la activación de un tipo de células cerebrales, las «neuronas Q», lleva al organismo a un estado de animación suspendida.
Los robots también necesitan dormir, aunque no exactamente como nosotros
Una nueva investigación demuestra que el “sueño de los robots” en redes neuronales que imiten las biológicas es muy necesario para que no pierdan estabilidad.
Cuando dormimos seguimos despiertos
Percibimos el entorno y seleccionamos sonidos.
