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Cosas que no sabías sobre el frío
Cuando es moderado resulta de lo más saludable, pero el cuerpo no soporta nada bien las temperaturas bajo cero. Descubre sus pros y contras.
Los frecuentes errores que cometemos a la hora de usar las toallas para secarnos
Desde pequeños nos enseñan a practicar la lógica y el sentido común con estas sabias palabras: no seques tu cara con lo que previamente pasaste
Lo que comes podría estar causándote depresión
Los científicos aseguran que existe una estrecha relación entre la comida que se ingiere y la salud mental. Conoce qué alimentos evitar para combatir y
Crean el primer escáner tridimensional de todo el cuerpo humano
Su radiación es 40 veces menor que la de una tomografía actual.
Alimentos contra el envejecimiento
Para fortalecer el cabello y mantener una piel joven y tersa, no te pierdas estos alimentos antienvejecimiento.
La clave para bajar de peso y mantenerlo
Los expertos saben que, a medida que adelgazamos, el gasto de energía de nuestro cuerpo también disminuye, ya que el cuerpo se adapta al disminuir
Un estudio destaca los beneficios de perder peso con dieta mediterránea y ejercicio
La intervención intensiva en el estilo de vida durante 12 meses fue eficaz para disminuir la adiposidad y mejorar los factores de riesgo cardiovascular en
Día Mundial de la Diabetes
Contra la diabetes, dieta saludabe y ejercicio.
Consumir una sola bebida energética puede ocasionar graves daños en los vasos sanguíneos
Científicos ofrecen una explicación sobre los efectos del consumo de estos productos mientras se realiza actividad física.
La dieta mediterránea se asocia al bienestar psicológico
Las personas con mayor adherencia a este patrón alimentario presentan una mayor satisfacción con la vida y experimentan menos emociones negativas.
