Tag "relajación"
Insomnio: Origen y soluciones para una mejor calidad de sueño
El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Quienes lo padecen experimentan dificultades para conciliar el sueño, mantenerse
Día Mundial de la Relajación / del Reiki
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años se
Día Mundial de la Relajación / del Reiki
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años se
Día Mundial de la Relajación
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años se
Día Mundial de la Relajación
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años se
Birdsong FM: Sonidos de pájaros para relax
Algunos prefieren el sonido de la lluvia. Otros, buscan escuchar el viento agitando a las hojas de los árboles. Y por supuesto, también están los que prefieren pájaros.
Música relajante para desconectar en cualquier parte
Una manera sencilla de calmar los ánimos y recuperar a tranquilidad.
¿No logras ubicarte? Mejora tu sentido de la orientación con estos prácticos consejos
Hay personas que no dominan muy bien el sentido de la orientación. Pueden llegar a dar grandes vueltas para llegar a un sitio, incluso cuando
La técnica militar que te enseñará a dormirte rápido a través de la relajación
¿Te demoras para quedarte dormido? ¿Necesitas que sea rápido? Este método de relajación establecido en la escuela de pre-vuelo de la Armada de Estados Unidos
