Las festividades decembrinas están muy próximas y sabemos que son fechas especiales en las que las reuniones familiares son importante, la bebida y la comida son abundantes, sin embargo, puedes convivir perfectamente sin excederte y cuidando tu salud. (more…)
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Todo lo que necesitas saber sobre los calambres
Un dolor repentino e intenso que igual que viene se va. Así son los molestos calambres, rampas o tirones. La creencia popular asegura que podemos mantenerlos a raya a base de plátanos. Sin embargo, si preguntamos a los expertos sobre su origen, la respuesta va mucho más allá de la alimentación. -
Un meteoro deslumbra el cielo de Texas con un destello azul
Un vecino de la ciudad de Austin logró grabar en vídeo la espectacular caída de un meteoro.
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¿Cuál es el alimento que contiene más magnesio?
El magnesio juega un papel clave en más de 300 reacciones enzimáticas dentro de nuestro organismo. (more…)