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Los abrazos alivian la ansiedad y la depresión, según un nuevo estudio
Aunque los beneficios del contacto físico interpersonal son evidentes, una investigación comparativa le otorga sustento científico.
La soledad puede ser tan perjudicial como la obesidad y el tabaquismo, según expertos
De acuerdo con un nuevo estudio, cuando la soledad aguda se vuelve crónica, los efectos sobre la salud pueden ser de gran alcance. La depresión,
“Existe mucha desinformación sobre la depresión y sus tratamientos”
El uso abusivo de las redes sociales —sobre todo entre los más jóvenes—, la autoexigencia personal o la falta de estrategias para afrontar el estrés,
África se está desgarrando lentamente y hasta podría dividirse
Una nueva investigación explica una deformación inusual en la grieta continental más grande de la Tierra.
Cómo practicar gratitud cuando estás deprimido: formas de hacerlo
¿Estás pasando por un mal momento? ¿Te han diagnosticado una depresión? Practicar la gratitud es útil en estos casos. Este enfoque flexible, positivo y proactivo
¿Qué es el entrenamiento ‘alfa-theta’?
Tras el trauma, las personas se encuentran en un estado de sobreexcitación permanente. Por ello, el entrenamiento «alfa-theta» tiene como objetivo aminorar su activación. ¿Cómo?
El próximo tratamiento para depresión puede estar en tu intestino
Enfermedades como la depresión y la esclerosis lateral amiotrófica (ELA) pueden tener su origen en metabolitos producidos por las bacterias intestinales.
¿Y si el origen de la depresión no es como nos lo habían contado?
Durante las últimas tres décadas, la sociedad ha venido recibiendo una avalancha de información sugiriendo que la depresión está causada por un “desequilibrio químico” en
Un estudio confirma la relación entre un aminoácido presente en la dieta y la depresión
Los resultados, demostrados en humanos, ratones y moscas, observan que niveles plasmáticos elevados y una dieta rica en este aminoácido – la prolina – causan
Día Mundial de Lucha contra la Depresión
El 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno emocional que afecta a más de 300 millones de
