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Descubren que los vaivenes en la actividad física podrían tener serias consecuencias para la salud

November 2, 2019

Un grupo de médicos de EE.UU. y Canadá efectuaron un estudio, examinando 1.275 personas mayores durante un período de 13 años y afirman que la

Beneficios de dormir bien

March 10, 2019

Dormimos a diario y nos guste más o menos retozar entre las sábanas, nuestro cuerpo nos pide horas de descanso cada día. Estos son los

¿Es bueno dormir junto a nuestra mascota?

December 28, 2018

Según datos del Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, el 56% de personas que tiene perro o gato, permite que duerma

El movimiento Slow: sin prisa, pero sin pausa

November 30, 2018

Desacelerar el ritmo cotidiano, centrarse en el presente y disfrutar de las pequeñas cosas son algunas de las propuestas del movimiento Slow. Te contamos todos

Estos son los otros beneficios para la salud del uso de la bicicleta

August 21, 2018

El empleo de la bicicleta como medio de transporte urbano no supone solo realizar mayor ejercicio físico, bueno para la salud, su uso también puede

Día del Chocolate con Leche

July 28, 2018

El Día del Chocolate con Leche o National Milk Chocolate Day se celebra todos los años el 28 de julio. Se trata de un día en el

Los caballos mejoran la calidad de vida de personas con esclerosis múltiple

June 12, 2018

Han demostrado los efectos de la hipoterapia o terapia asistida con caballos en personas con esclerosis múltiple. El estudio, en el que participa la Universidad