La relación entre las expectativas y la decepción
December 13, 2023 Bienestar , Noticias¿Esperar algo de los demás nos emplaza de modo irremediable al desengaño? Veamos cómo tener esperanza sobre algo afecta que, en algún momento, las cosas no sucedan como suponemos.
El equipo de psicólogos conductuales encabezados por Ricardo de Pascual (2020) explica que las expectativas representan pautas de respuesta para situaciones futuras, que encuentran su explicación en el aprendizaje de las experiencias previas similares. De este modo, asociamos respuestas con consecuencias, sean apetecibles o no.
Es puro aprendizaje, así que, de igual modo que fueron adquiridas esas pautas, podremos reajustarlas. De una manera muy sencilla, la película de animación de Pixar, Red, nos ayuda a reflexionar lo que esperamos, las decepciones y lo aprendido.
Esas pautas, nuestras perspectivas, dependen de las valoraciones que realicemos. Desde finales de los 70, el psicólogo Albert Bandura ya distinguió entre expectativas de eficacia (valoración que hacemos sobre la capacidad de ejecutar una conducta) y de resultado (valoración sobre el efecto que tendrá la conducta).
«Las expectativas sobre la vida dependen de la diligencia: el mecánico que quiere perfeccionar su trabajo primero debe afilar sus herramientas».
Las competiciones y las esperanzas de conseguir algo
Las valoraciones siempre nos hablan de futuro: esperamos que algo sea como pretendemos. Por ejemplo, cuando competimos (sea en la índole que sea), las expectativas serán, por tanto, base de nuestras próximas alegrías o de la decepción. Si realizamos una búsqueda en la net, encontramos el concepto de expectativa en noticias de ámbito personal, político, deportivo… y también musical.
Por ejemplo, si hablamos de un acontecimiento competitivo de futuro inmediato nacional, tenemos que la segunda quincena de diciembre ya habremos escuchado el listado de canciones que competirán por el micrófono de bronce del próximo Benidorm Fest, cuya final se celebrará en febrero de 2024 y que desvelará quien represente a España en Eurovisión tres meses después en Malmö (Suecia).
Aunque ya conocemos quiénes son los candidatos de este año, es imposible no lanzar ciertas conjeturas y valoraciones sobre si contaremos, basándonos en las experiencias previas de sus composiciones conocidas, con el flamenquito propio de María Peláe, el rock esperado de Angy y el indie característico de Miss Caffeina; o si cada cual apostará por estilos distintos a lo preestablecido.
Y ahí tendremos unas inevitables expectativas de resultado. Las primeras apuestas sobre lo que nos encontraremos estaban ya servidas desde el inicio de la presentación de los candidatos.
«Cuando dejas de esperar que la gente sea perfecta, te podrán gustar por lo que son».